美容と健康に、リフレッシュに。
そしてダイエットにも。
体験してみませんか、静ヒルズホテルの「岩盤浴」。
浴室内は室温約40℃・湿度約60%に保たれ、約45℃に温められた8台の「岩盤」が備えられています。水やお湯は一切使っていません。 「岩盤」の上にタオルを敷き、横になると大量の汗が流れ出ます。これは普通の汗と違い、皮脂腺から出る塩分を含まない汗。この汗を流すことで新陳代謝が活発になり、美容と健康・疲労回復・リフレッシュ効果がアップ。 さらに女性に話題のデトックス効果も期待できるといわれています。

リラクゼーションスペースにはマッサージ機も用意しました。
ホテルにお泊りのお客様はもちろん、ゴルフご利用の方や地元の皆様もぜひどうぞ。




施設内容/岩盤浴8床・リラクゼーションルーム・浴室完備

「友の会」会員募集中！　　入会金無料！

当日より特典が適用されます

-- 岩盤ヨガとは --
岩盤浴内で行うヨガのこと。 遠赤外線とマイナスイオン効果で カラダが芯から温まります。
常温のヨガより筋肉の可動域が広がることにより、安全 にポーズがとれて、ご自身のペースで楽しく進めることが出来ます。
（インストラクターの丁寧な指導で、ヨガ経験のない初心者の方でも楽しめます。）

◎正しい呼吸法によってマイナスイオンと酸素をたっぷり取り込み、
自律神経やホルモンのバランスを整える。
◎効果的な有酸素運動により、脂肪燃焼効率を高める。
（基礎代謝を上げる）
◎日々のストレスを和らげ、心を落ち着かせる。
（精神面の安定）
※全てのヨガについて、効果を保障するものではなく個人差があります。

スポーツマッサージ
多くのプロゴルファーに評判の篠田佳子先生による
スポーツマッサージ。
プレー後の疲労回復にどうぞ。